o co chodzi z

[...] itd. jesli we wszystkich seriach zrobisz zalozona liczbe poqwtorzen(tutaj 12)-NA NASTEPNYM TRENINGU ZWIEKSZASZ OBCIAZENIE. " według tego zamierzałem robic? wiec o co chodzi z ta objetościa?? wiosłowanie robic nachwytem czy podchwytem? wioslowanie robic do klatki czy do brzucha bo jest pare wersji we wszystkich cwiczeniach robic po 3 [...]

Ankieta dzialu? Jestem tu od niedawana nie wiem o co chodzi z ankieta? Bolda tak bije do 6 tyg a potem co 4 dzien bedzie szlo 300 mg. Co o tym myslisz?

[...] 2s Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Tylko nie wiem o co chodzi z tymi ,,s" a i jak sobie rozłozyc serie i powtóżenia zeby było dobrze???

smpa nie wiem o co chodzi z tą zasadą kwasowo zasadową ...:( dzięki Panowie za rady dzisiaj podejme ostateczne decyzje co do zmiany diety:)

ok dzieki zobaczymy pierwszy tydzien po jednym na raz. sprostowanie co ro seri... dzwoniłem do kumpla o co chodzi z tym za na opakowaniu a009 a na amp a003 bo jak przemycali to wyciagali z putełek i trasowali je zeby wiecej tego zabrac ze soba

[...] bez priorytetu to klatke wrzucamy na 3 miejsce po wiośle. -Barki: dopiero zaczynam wykonywać to ćwiczenie, do tej pory wykonywałem military press, nawet nie wiem o co chodzi z tym 'pełnym' . Ostatnio robiłem tak jak na filmach instruktażowych. - tak ostatnie 6 msc z kawalkem cwiczylem planem FBW i FBW AB - Czy dobra jest ilość seri? czy [...]

rozumiem, oczytuje teraz dział odzywiania i juz dużo nowości mam zamiar wprowadzićw swój tryb między innymi posiłki do plecaka na cały dzień:) Możesz mi jeszcze wyjaśnić bo często się spotykam ze słowem"redukcja" ale nie wiem zbytnio o co chodzi z ta redukcją

o co chodzi z tym wiekiem? sugerujecie ze 18latek ma latwiej od 30latka?

Troche to trwalo ale wkoncu mam pierwza diete. Wielkie dzieki. Sory ze tak dlugo musieliscie mi pomagac ale nie kumalem wogle o co chodzi z ta dieta :D No ale teraz juz wszystko wiem :P Dzieki.

Dość dużo ludzi nie wie o co chodzi z tą tabelką... i teraz pytanie, oni nie umieją odczytywać z tabelki czy nie wiedzą co to seria i powtórzenie? Wg. mnie to może to zrobić jeśli chce, nic nie straci, jeśli go uko0ńczy będzie miał satysfakcje ja nie dałem rady

Wilekie dzięki za odpowiedź! Rozumiem o co chodzi z tym bluesem ... pracuję nad rozluznioną postawą... wiem, że bez tego nie sposób wtrzymać na ringu z dobrm przeciwnikiem więcej niż dwóch rund... bo zmęczenie wtedy jest niemiłosierne. sęk w tym, że mi właśnie brakuje gigkości... no i te kolana.. ech. Ale teraz Twojego posta OloKK wydrukuje sobie [...]

Kolego Skerx dzięki za to, że włączyłeś się w rozmowę. Podaj mi proszę nazwę jakiegoś dobrego białka - nie chcę takiej zwykłem serwatki czy ostrowii, chcę coś lepszego tak do 100zł max. BARDZO PROSZĘ, NIECH KTOŚ MI POWIE O CO CHODZI Z TYMI KWASAMI DNA I RNA W TYM ZESTAWIE WITAMIN!!! Czy to jest modyfikowane genetycznie czy co? link:

o co chodzi z tym 1.3 co to oznacza bo sie nieraz spotykam z postami odzywek i tak samo uzytkownicy piszą o tym 1.3 ?

Taniec smierci? Walka jest tancem. Cwicze sie w tym na powaznie od 8 roku zycia.. A co do pozycji; nie rozumiesz o co chodzi z proporcjami czy nie rozumiesz pozycji?

A co do pozycji; nie rozumiesz o co chodzi z proporcjami czy nie rozumiesz pozycji? i tego, i tego

nogi cwicze od kilku lat i on sam mi powiedzial ze mam je ladnie wyrzezbione . Co proponujecie tutaj zmienic , a i messi o jakim mostku ty mowisz? Prawdopodobnie to przez zla technike robienia, ale o co chodzi z tym mostkiem czy robie?

[...] przed treningiem. Posiłek powinien składać się głównie z węglowodanów złożonych. L-karnitynę w płynie stosuje się na pół godziny przed planowanym wysiłkiem. Wyjaśnij o co chodzi z ta przerwą bo nie rozumiem. Cwiczenia areobowe wykonujemy bez przerwy min.20minut, im więcej tym lepiej, do godziny. Natychmiast po treningu proponuję troche [...]

Nie jestem w temacie sterydow, wiec chce jeszcze spytac, o co chodzi z tym odblokowaniem, i co moze sie stac, jesli nie wezme nic na odblokowanie?? Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

Jednoczesnie takie cuda możliwe z dopinigiem jedynie... Sugeruje najpierw zrobić te 8 kilo potem wyrzeźbić. Co do planu to nie wiem o co chodzi z nim ale ile treningów w tygodniu ? Brakuje w nim cwiczen na klatke. Cwiczenia na barki, bicepsy są rozbite.. nie rozbijaj na początek i na koniec treningu, w miare chronologicznie od wielostawowych [...]

[...] to decydująć się na cykl trzeba sobie zdawać sprawę jak to działa i jakie są konsekwencje stosowania. Nikt tutaj nei pisał, że to zwykłe suple. I jeszcze wytłumacz mi o co chodzi z tym lekarzem bo nei wiem co ma poradzić i na co. I co to jest ładny sajgon? Używasz sloganów i pewnie nawet nei wiesz co za nimi stoi. I HMB działa jako [...]